A muchos de nosotros nos llegan personas preguntando para qué sirve eso de meditar. Yo, que no me considero nada esotérico, suelo incidir más en el lado terapéutico. Otras veces nos enfocamos más en los beneficios que produce la práctica regular. Hoy, basándome en la visión sencilla que siempre nos…

Quiero contar una historia. Puede ser mi historia, también la tuya. No es importante. Lo significativo es que es absolutamente real. Me tomo la licencia de relatarla en primera persona: Un día buen día, paseando no recuerdo por donde, podría ser un bosque o bien la ciudad en la que…

El conflicto es como un Koan. No lo podemos solucionar sólo desde la lógica, sino de una manera integral. Los conflictos que se abordan sólo desde una manera parcial acaban enquistándose y con el tiempo se convierte en una enfermedad, biológica, psíquica y social. En la tradición zen, un Koan…

Este verano me apetece silencio. Con este motivo, y por el hecho que el retiro de agosto ha tenido muy buena acogida, hemos decido convocar otro retiro de meditación Vipassana en septiembre, del 2 al 12. Es una experiencia única si no la conoces aún. Si ya haces retiros, aunque…